Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как предотвратить хронический цистит

Содержание

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каждый человек, однажды перенесший цистит, стремится забыть о его болезненных симптомах. Но при малейшем снижении иммунитета коварное заболевание вновь напоминает о себе.

Нарушения мочеиспускания и спазмы существенно снижают качество жизни людей, ограничивает свободу передвижений. Чтобы оградить себя от воспаления мочевого пузыря, следует вовремя лечить патологию. Профилактика цистита надежно защищает мужчин и женщин от рецидивов.

Что такое цистит и его основные симптомы

Цистит — это воспалительный процесс, развивающийся в слизистой оболочке мочевого пузыря. Урологи используют термин для обозначения клинической картины любой бактериальной инфекции, которая сопровождается снижением функциональной активности пузыря, изменением состава урины.

Заболевание подразделяется по форме его течения: медики различают острый и хронический цистит. И если встреча с первым типом всегда не запланирована, то хроническую патологию можно успешно предотвратить.

Острый цистит возникает при воздействии эндогенных или экзогенных факторов. К внешним факторам относятся:

  1. Патогенные микроорганизмы.
  2. Токсические или ядовитые вещества.
  3. Облучение, ожоги.
  4. Аллергические агенты.

Эндогенные причины представлены широким перечнем заболеваний:

  • мочекаменная болезнь;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • аденома предстательной железы;
  • мочеполовые инфекции;
  • нарушение целостности оболочки мочевого пузыря.

Ранее мирно дремавшие в организме вирусы и бактерии, активизируются в благоприятной для них обстановке. Это может быть переохлаждение, отсутствие в рационе микроэлементов и витаминов, эмоциональный стресс.

У человека возникают нарушения мочеиспускания:

  1. Резкие боли при выделении урины.
  2. Изменение цвета мочи, появление неприятного запаха.
  3. Болезненные спазмы внизу живота, в поясничной области.

Частота позывов резко увеличивается — большую часть дня и ночи люди проводят в туалетной кабинке. Причем не все попытки мочеиспускания заканчиваются удачно, иногда урина не выделяется вовсе.

Профилактика цистита позволяет предотвратить длительное лечение

Как избежать рецидивов цистита

Цистит у мужчин проявляется редко, обычно на фоне хронических заболеваний. А вот женщины на протяжении всей жизни нередко испытывают болезненные симптомы. Это связано с анатомическим строением мочевыделительной системы.

Женский мочеиспускательный канал шире и короче мужского.

Патогенные микроорганизмы без особых усилий проникают по восходящим путям в мочевой пузырь, а затем начинают там активно размножаться. У мужчин этот путь значительно длиннее, не под силу многим вирусам или бактериям. Поэтому для сильного пола основной профилактической мерой является своевременное лечение инфекционных заболеваний у врача-уролога.

Для женщин это также крайне важно — терапия хронического цистита длительная, дорогостоящая. Микроорганизмы вырабатывают устойчивость к антибиотикам: каждый рецидив требует использования более сильного противомикробного средства.

Выбор методов профилактики цистита обширный: можно принимать лекарства, отвары или настои трав, правильно питаться. Врачи недаром внушают пациентам — болезнь легче предотвратить, чем затем долго лечить. Два раза в год следует посещать своего лечащего доктора для проведения периодического медицинского осмотра.

Болезненные спазмы не вернутся после профилактики цистита

Немедикаментозная профилактика цистита

Основной причиной активизации вирусов и бактерий является переохлаждение организма. Это не значит, что нужно теплее одеваться только суровой зимой или промозглой осенью. Летом цистит возникает после купания в прохладном водоеме, прогулке под дождем.

При снижении температуры окружающей среды нарушается кровообращение в мочевом пузыре, что также провоцирует воспаление. Поэтому избегать переохлаждений нужно всегда: одеваться в соответствии со временем года и носить обувь с непромокаемой подошвой.

Вторым важным фактором появления цистита является снижение сопротивляемости организма к различным инфекциям. Укрепить иммунитет помогут регулярные закаливания, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе. Женщинам и мужчинам со слабым здоровьем следует заняться терапией хронических заболеваний, а также посетить стоматолога для лечения кариеса.

Профилактика цистита заключается в соблюдении следующих правил:

  1. Двигаться чаще. Если работа подразумевает длительное нахождение за офисным столом, то следует устраивать себе небольшую зарядку. Достаточно нескольких приседаний и взмахов руками, чтобы устранить застой крови в органах малого таза.
  2. Вылечить дисбактериоз. Если человек страдает от нарушений пищеварения, это значит, что полезные бактерии не приживаются в его организме. Поэтому похвастаться крепким иммунитетом и отменным здоровьем он не может.
  3. Не следует злоупотреблять использованием средств при осуществлении личной гигиены, которые вкусно пахнут или обильно пенятся. Как правило, такие гели и муссы сильно сушат нежную кожу, провоцируют образование мелких трещинок. Это является благоприятной средой для проникновения кишечной палочки и других вредных микроорганизмов.
  4. В критические дни желательно применять качественные прокладки, менять их каждые 2-2,5 часа.
  5. Если возник позыв к мочеиспусканию, следует сразу же посетить туалетную кабинку. Люди, которые долго не обращают внимания на позывы, всегда страдают от рецидивов цистита. Застой мочи приводит к активному размножению патогенной микрофлоры.
  6. После осуществления дефекации необходимо подмыться теплой водой, вытереться спереди назад.
  7. Нужно отказаться от ношения синтетического белья, стрингов. Утягивающие трусики или колготки провоцируют застой крови в органах малого таза.

Правильное питание поможет избежать болезненных симптомов цистита. Следует ограничить употребление соленой, перченой, жирной, жареной пищи. Она вызывает застой жидкости в организме, препятствует правильному метаболизму, снижает выведение мочи.

Каждый день необходимо выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды. Такой питьевой режим способствует вымыванию вредных вирусов и бактерий из мочевого пузыря.

Ежедневное употребление двух литров воды станет отличной профилактикой цистита

Профилактика посткоитального цистита

Нередко цистит обостряется у женщин после полового контакта. Острое воспаление следует вылечить и постараться в дальнейшем не допускать появления рецидивов. Патогенная микрофлора партнера может не угрожать состоянию здоровья мужчины, а у женщины спровоцирует инфицирование слизистой оболочки мочевого пузыря.

Вот основные правила профилактики посткоитального цистита:

  1. Наличие нескольких сексуальных партнеров требует периодических (не реже одного раза в 2 месяца) проверок у гинеколога для обнаружения заболеваний, передающихся половым путем. Цистит практически всегда возникает на фоне ЗППП.
  2. До и после полового акта нужно обмывать половые органы, а лучше всего принимать душ.
  3. Некоторые позы повышают риск травмирования слизистой оболочки влагалища, проникновения вирусов и бактерий в уретру.
  4. Необходимо использовать качественные презервативы со смазкой.

При повышенной сухости влагалища нужно применять увлажняющие и заживляющие аптечные гель-смазки. Также перед половым актом и после него следует посетить туалет для освобождения мочевого пузыря.

Для профилактики посткоитального цистита не подходит частая смена партнеров

Профилактика цистита с помощью лекарств

Несмотря на большое количество побочных эффектов, иногда профилактика цистита не обходится без использования противомикробных препаратов. Обычно гинекологи или урологи рекомендуют прием антибиотиков людям, которым не помогают другие предупредительные меры.

Если у мужчин и женщин мочевой пузырь стабильно воспаляется осенью и весной, врачи перед похолоданием назначают им щадящие дозы:

  1. Цефалоспоринов.
  2. Амоксиклава.
  3. Кларитромицина.

Хорошо зарекомендовали себя для профилактики цистита комплексные растительные препараты:

  • Цистон. Лекарство обладает противовоспалительным действием, способствует оптимальному выведению мочи. Чтобы патогенные бактерии не вызвали инфицирование, следует принимать по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении месяца.
  • Канефрон. Противомикробный препарат с оптимальной подборкой целебных трав является самым современным средством для профилактики цистита. За две недели до возможного рецидива нужно употреблять по 2 таблетки 3 раза в день.
  • Монурель. Биологически активная добавка, содержащая сухой клюквенный сок, рекомендована для длительной профилактики в течение 2–3 месяцев. Достаточно принимать таблетку препарата каждый день и болезненные симптомы не возвратятся.

Укрепление иммунитета не только устранит проблемы со здоровьем, но и снизит риск рецидивов цистита. К препаратам, повышающим сопротивляемость организма, относятся:

  1. Цитовир.
  2. Иммунал.
  3. Уро-Ваксом.

Канефрон является одним из основных средств профилактики цистита

Иммуностимуляторы или иммуномодуляторы принимаются за две недели до похолодания и возможного воспаления мочевого пузыря. Пробиотики восстанавливают полезную микрофлору кишечника, а также способствуют укреплению иммунитета.

К таким препаратам относятся:

  • Линекс;
  • Лактобактерин;
  • Бифиформ;
  • Аципол.

Для профилактики заболевания нужно пить капсулы в течение двух недель и более. Улучшит состояние здоровья мужчин и женщин регулярный прием витаминных комплексов и минеральными веществами (Витрум, Центрум, Компливит, Селмевит).

Однако самым эффективным средством профилактики является своевременное лечение острого цистита. Терапия должна осуществляться только под контролем врача после выявления возбудителя инфекции. Самолечение многократно повышает вероятность рецидивов цистита.

Конгестивный простатит: признаки, комплексная терапия

Конгестивный простатит является состоянием, при котором в предстательной железе возникают застойные процессы. Данное заболевание чаще развивается у мужчин более зрелого возраста вследствие малоактивного и сидячего образа жизни. В большинстве случаев застойные явления длительный период времени никак не проявляются, поэтому зачастую развивается хронический конгестивный простатит, который намного сложнее поддается лечению.

Клиническая картина появляется, как правило, при обострении воспалительных процессов в органе и характеризуется затрудненным мочеиспусканием, снижением эректильной функции. Данные проявления становятся поводом похода к специалисту – урологу, вовремя обследования, у которого и выявляют конгестивный простатит.

Какие факторы влияют на развитие конгестивного простатита?

Застойные явления в простате имеют множество причин, совокупность которых в результате вызывает заболевание:

  • Чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • Курение;
  • Неполноценная половая жизнь (редкие половые акты либо полное их отсутствие);
  • Постоянная мастурбация;
  • В случаях, когда при семяизвержении в конце полового акта сперма выделяется не в полном объеме;
  • Образование спаек либо камней в простате;
  • Сидячая работа, малоактивный образ жизни;
  • Патологии вен в органах малого таза.

Конгестивный застойный простатитЗастойный простатит отражает проблемы в сексуальной жизни

Как проявляется конгестивный простатит?

В основном заболевание имеет скрытое течение, в результате чего без надлежащего лечения начинают проявляться признаки патологии:

  • Самым первым симптомом является утрудненное мочеиспускание, которое приносит мужчине дискомфортные ощущения и болезненность; иногда при запущенном простатите полностью отсутствует выделение мочи, что должно стать главной причиной для консультации специалиста;
  • Нарушения в работе половой системы: у мужчины возникают незначительные нарушения эректильной функции и снижаются ощущения вовремя полового акта; спустя некоторый период времени эрекция может пропадать полностью;
  • В районе промежности и мочеиспускательных путях появляется чувство жжения;
  • Нарушается процесс дефекации;

Развитие застойного простатита (стадии)Стадии развития конгестивного простатита

При появлении характерной клинической картины следует обратиться за консультацией к специалисту, иначе существует опасность инфекционного поражения органов малого таза и полное прекращение функционирования простаты. К тому же при развитии хронического течения болезни у мужчины в повседневной жизни появляется постоянный дискомфорт, угнетающий психическое состояние.

Какие методы диагностики используют?

Для постановки диагноза конгестивного простатита применяют инструментальные и лабораторные методы обследования. Но изначально уролог собирает анамнез (информацию) о симптомах, беспокоящих мужчину и на основании этого ставит предположительный диагноз.

Одним из наиболее распространенных диагностических методов является пальцевое исследование предстательной железы через задний проход. В процессе данного обследования могут наблюдаться выделения секрета, что станет первым признаком застойных явлений семенной жидкости.

Выявление простатитаПальцевое обследование простаты

Также проводят забор крови для общего анализа, исследуется сперма (состав, густота), проводится общий анализ мочи. Довольно информативным способом диагностики считается трансректальное УЗИ, которое визуализирует на экран исследуемый орган, как правило при конгестивном простатите, значительно увеличенный в размерах вследствие увеличения плотности стенок предстательной железы.

Лечебные мероприятия при конгестивном простатите

На начальном этапе лечебных мероприятий мужчина нуждается в нормализации регулярной половой жизни с постоянным партнером. Следует исключить частую мастурбацию, которая не позволяет выходить полному объему спермы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основное лечение состоит из смены привычного малоподвижного образа жизни. Следует больше уделять внимание прогулкам пешком, на велосипеде, выполнять несложные физические упражнения.

Лечение с помощью медикаментозных препаратов позволяет избавиться от возникшей симптоматики и облегчить дискомфорт в повседневной жизни:

  • Средства, улучшающие процесс мочеиспускания (альфа-адреноблокаторы): Теразозин, Альфузозин и прочие;
  • Антибактериальные препараты: применяют для устранения инфекции, которую при простатите не всегда удается выявить с помощью лабораторной диагностики: назначаются пенициллины (Амоксиклав, Амоксициллин и другие), макролиды (Азитромицин), цефалоспорины (Цефтриаксон);
  • Препараты иммуностимулирующего действия: Интерферон, Циклоферон;
  • Средства, имеющие мочегонное действие: Диакарб.

Для большего эффекта и улучшения функционирования простаты проводится лечение с помощью специально массажа, выполняемого через задний проход. Данная процедура проводится в больничных условиях специалистом-урологом.

При хроническом течении конгестивного простатита применяют процедуры для нагревания предстательной железы, которые действуют угнетающим образом на присутствующих возбудителей в органе. К данным процедурам относят принятие теплых ванн с добавлением травяных отваров, способствующих также снижению болезненности при мочеиспускании.

Физиотерапевтические процедурыФизиотерапевтические процедуры при простатите

Назначается физиотерапевтическое лечение с помощью электрических импульсов для стимуляции простаты и улучшения процессов кровообращения в органах малого таза. Некоторые мужчины нуждаются в употреблении препаратов с успокаивающим действием, к примеру, настойки валерианы или пустырника.

Профилактические мероприятия

Как известно, болезнь легче предупредить, чем проводить длительные курсы терапии. В данном случае можно избежать застойных явлений в простате, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Больше двигательной активности: намного полезнее пройтись пешком, чем передвигаться на транспорте, большую роль играют физические нагрузки;
  • Откажитесь от мастурбаций, регулярные половые акты намного больше принесут пользы и удовольствия, особенно с постоянным партнером;
  • Важно исключить сигареты и не злоупотреблять спиртными напитками;
  • Правильное питание, которое поспособствует поддержанию нормального веса и поступлению достаточного количества витаминных веществ в организм;
  • Следует избегать переохлаждений.

Возможные осложнения при конгестивном простатите

Застойные процессы в предстательной железе могут привести к бесплодию, так как теряется способность выделения специального секрета для поддержания жизнеспособности сперматозоидов.

Осложнения при конгестивном простатитеПоявление осложнений при застойном простатите

Застойные явления могут стать причиной развития бактерий и способствовать их размножению в простате, что в дальнейшем вызывает разрушение ткани органа. Также простатит вызывает нарушения при мочеиспускании, является причиной появления цистита.

Препарат Цистон: инструкция по применению и описание

Цистон: инструкция по применению

Воспалительные заболевания мочеполовой системы часто встречаются как у мужчин, так и у женщин. Обычно рецидивы таких заболеваний повторяются несколько раз в году и доставляют много неприятностей. Поэтому любой пациент захочет раз и навсегда избавиться от таких болезней, особенно есть возможность сделать это с помощью довольно безвредного и недорогого растительного препарата, каким является Цистон. Цена в аптеках России от 300 до 400 рублей.

Препарат выпускается индийской фирмой Himalaya, занимающейся производством различных фитопрепаратов. Форма выпуска — таблетки 100 шт., расфасованных в банку.

Состав и свойства

Препарат Цистон используется во врачебной практике при комплексном лечении, а также для профилактики рецидивов мочекаменной болезни, подагры, инфекционных заболеваний мочеполовой системы (цистит, уретрит и др.).

Фото 1

Это растительный препарат, который обладает двойным воздействием:

  • нефролитическое действие проявляется в способности частичного растворения различных камней и вывода солей, образовывающих их;
  • антимикробный эффект проявляется в снижении роста и замедлении активности вредных бактерий, которые проникают в мочевыводящие пути и вызывают воспаление.

Препарат содержит только растительные компоненты, включающие экстракты трав, часть из которых проходит обработку паром для сохранения нужных микроэлементов.

В каждой таблетке также содержится 13 мг мумиё и 16 мг силикатной извести.

Показания к применению

Фото 2

Рекомендуется применять этот препарат при комплексном лечении:

  • мочекаменной болезни, при которой используется действие препарата по выведению солей, мочевой кислоты и небольших камней из мочевого пузыря, а также снижение плотности покрытия камней, из-за чего они могут частично растворяться или дробиться на мелкие элементы;
  • для профилактики почечнокаменной болезни после операции — цистон снижает концентрацию веществ в моче, которые формируют камни (щавелевая кислота и кальций);
  • кристаллурии (выход при мочеиспускании кристаллов солей, способных поранить слизистую оболочку) — препарат способствует нормализации соотношения кристаллов и вещества, покрывающего их, в моче, предотвращает появление ранок и царапин, которые могут появиться на слизистой при мочеиспускании;
  • инфекционно-воспалительных болезней в мочеполовой системе (а именно, цистит, пиелонефрит и др.);
  • при недержании мочи у женщин — помогает обеспечить нормальный выход мочи;
  • при заболеваниях мочевыводящих путей при беременности, вызванных инфекцией, — лекарство помогает расслабить мышцы и уменьшить спазмы и боль;
  • при лечении подагры.

Цистон: инструкция по применению

Таблетки Цистон нужно пить целиком, запивать только водой (не менее 1/2 стакана). Лучше всего принимать после еды. В процессе лечения, рекомендуется специалистами увеличивать количество жидкости, выпиваемой в сутки пациентом, до 2-2,5 л (учитывается только вода, чай, соки и др.).

Фото 3

Не рекомендуется лечиться этим препаратом при наличии камней достаточно больших размеров, чтобы не провоцировать их передвижение и избежать закупоривания прохода мочеточника. Если появляются при лечении острые боли в районе мочевыводящих путей, то прием препарата следует прекратить.

Лечение при цистите

Цистон с успехом используется при лечении такого неприятного заболевания, как воспаление мочевого пузыря (цистит). Главное достоинство этого препарата — его растительный состав, абсолютно безвредный, но способный заменить такие химические препараты, как антибиотики. Его даже называют растительным антибиотиком.

Препарат помогает облегчить боль и плохое самочувствие больного, уменьшает воспалительный процесс и способствует увеличению количества мочи, т.к. препарат обладает мочегонным и противовоспалительным эффектом. После приема Цистона происходит также постепенное растворение мелких камней, а вредные бактерии погибают.

При воспалительных заболеваниях, вызванных инфекциями мочевыводящих путей (цистит, уретрит и др.), дозировка препарата следующая:

  • при возрасте ребенка 6-12 лет — по 1 табл. трижды в сутки;
  • детям 13-16 лет — по 2 табл. по 2-3 раза в сутки;
  • взрослым пациентам — по 2 табл. трижды в сутки.

Курс лечения при инфекционном цистите — не менее 6 недель.

Достоинства Цистона при лечении цистита:

  • не оказывает влияния на микрофлору кишечника;
  • имеет мочегонный эффект, потому способствует выведению солей калия в нужном количестве;
  • способствует разрушению мелких камней в почках и выведению их через мочевыводящие пути.

Выведение камней

Мочекаменная болезнь, часто генетически передаваемая болезнь, вызывается нарушением общего обмена веществ, что приводит к образованию нерастворимых солей, формирующихся впоследствии в камни. Предрасполагающие условия при этом — инфекция в мочевыделительной системе и застои мочи. Болезнь часто протекает скрытно, но затем проявляется сильными болями в пояснице, признаками крови в моче.

Фото 5

Цистон является одним из фитолекарств, которые способствуют растворению камней за счет действия растительных компонентов. Чтобы уточнить, как принимать Цистон, лучше всего обратиться за консультацией к лечащему урологу.

При таком заболевании Цистон нужно пить очень длительное время — 4-6 месяцев до полного выхода камней.

Дозировка обычно следующая:

  • при возрасте ребенка 6-12 лет — по 1 табл. трижды в сутки;
  • детям 13-16 лет — по 2 табл. по 2-3 раза в сутки;
  • взрослые пациенты — по 2 табл. трижды в сутки.

Чтобы не допустить повторного появления камней после операции или после процедуры раздробления камней врачи рекомендуют принимать препарат 4-5 месяцев по таблетке трижды в день (дозировка не зависит от возраста).

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний для использования Цистона очень мало:

  • индивидуальная непереносимость какого-нибудь из растительных компонентов;
  • детский возраст до 6 лет.

Противопоказания

Никаких побочных эффектов препарат не оказывает. Лечение им также не влияет на управление транспортными средствами.

Цистон: отзывы при цистите

95% отзывов пациентов, прошедших лечение Цистоном — положительные. В случаях лечения от цистита больные рассказывают о том, что он помог излечиться от многолетней проблемы — хронического цистита, который периодически обострялся и доставлял немало мучений. По отзывам пациентов обоего пола, данный препарат помогает и в качестве профилактического средства для предотвращения обострений хронических форм цистита и других заболеваний мочеполовой системы.

Единственный недостаток лечения этим препаратом — очень длительный курс, однако он никак не влияет на общее положительное мнение пациентов.

Аналоги препарата

Препаратов с таким же растительным составом не существует, но в аптеках можно купить лекарства, которые действуют аналогично Цистону, но с другими составляющими.

Фото 4

Перечислим некоторые аналоги (дешевые и дорогие):

  1. Канефрон Н (выпускается в драже и растворе) — фитопрепарат, обладающий противовоспалительным и спазмолитическим средством, применяется при лечении цистита, пиелонефрита, также для профилактики образования камней. Имеет некоторые противопоказания: аллергические реакции, язва желудка, сердечная и почечная недостаточность, возраст меньше 6 лет. Цена в аптеках — около 430 руб.
  2. Таблетки Афала — гомеопатический препарат (рассасывающиеся таблетки), который используется при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы и простатита. Цена в аптеках — около 380 руб.
  3. Нефрофит с ортосифоном (трава в пакетиках для заваривания) — дает мочегонный и противовоспалительный эффект. Цена в аптеках — около 80-160 руб.
  4. Уролесан (капли во флаконе) — растительный препарат, способствующий выведению инфекций мочевыводящих путей, камней в почках и мочевом пузыре, усиливающий эвакуацию мочи из организма и активизирующий выработку желчи, также действует на увеличение снабжения кровью печени. Цена в аптеках —330 руб.

Главное — терпение

При лечении таким фитопрепаратом, как Цистон, нужно набраться терпения, чтобы дождаться положительных результатов в лечении. Особенно долго придется ожидать пациентам такой желанный выход наружу «камушков», которые досаждали перед этим им многие годы. Но эффект будет! Вы только попробуйте!

Профилактика простатита у мужчин: лекарства, упражнения, народные методы

Профилактика простатита у мужчин – это первый метод во избежание заболевания. Доктора высказывают мнение, что простатит провоцируют возрастные изменения гормонального фона в организме мужчин. Конечно, повлиять на такие закономерные изменения невозможно. Но каждый мужчина способен свести к нулю факторы, способные вызвать воспаление простаты. В первую очередь это касается сильного пола старшего возраста – от пятидесяти лет. Запущенная болезнь принесет немало неприятностей: серьезные осложнения, длительное лечение, иногда проблемы в сексуальной жизни. Ведь простатит приводит к уменьшению эрекции. Поэтому обратим внимание, что подразумевает профилактика заболевания у сильного пола.

Виды профилактических мер

Мужчина на пробежке

Все меры, направленные на предупреждение мужского заболевания, принято разделять на два вида.

Первоначальная профилактика включает систему шагов, направленных на то, чтобы предотвратить воспалительный процесс. Самая лучшая профилактика простатита у мужчин – здоровый образ жизни.

Питание при простатите у мужчинПитание при простатите у мужчин

  1. Всем известно, что сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя уменьшает шансы для появления любой болезни.
  2. В некоторых случаях инфекционные воспаления половых органов способствуют возникновению болезни предстательной железы. Поэтому важно исключить источники половых инфекций. Конечно, подразумевается постоянная сексуальная жизнь с одним партнером. Беспорядочная половая жизнь, долгое воздержание от секса провоцируют проблемы с предстательной железой.
  3. Кроме того, благотворно влияют на организм упражнения для профилактики простатита. Они помогают поддерживать мышечную активность половых органов. На выполнение разнообразных упражнений понадобится немного времени: около двадцати минут в течение дня. Но благодаря умеренным физическим нагрузкам улучшается кровообращение в органах малого таза, уменьшаются застойные процессы в железе. В первую очередь упражнения рекомендуют для тех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении.

Вторичная профилактика. О ней задумываются в том случае, когда пациент, к сожалению, уже «познакомился» с простатитом. Главная цель вторичных мер – предупредить повторное воспаление либо избежать перерождения в хроническую форму. Чтобы этого не случилось, необходимы постоянные обследования у уролога. Профилактика хронического простатита включает в себя проверку на протяжении года через каждые три месяца. Затем рекомендуют обследование один раз в полгода. Мужчинам после сорока лет желательно тщательное обследование один раз в год.

Аптечная помощь

Официальная медицина предлагает разнообразные препараты для профилактики простатита с широким диапазоном действия.

  • Лекарственные средства для устранения воспаления в предстательной железе. Это таблетки большой группы, которые назначаются и при остром, и при хроническом воспалении простаты. Противовоспалительные таблетки улучшают обменные процессы в предстательной железе, сокращают опухлость тканей.
  • Обезболивающие таблетки – анальгетики, устраняют сильные боли в нижней части живота, мошонке.
  • Противомикробные таблетки, подавляющие размножение различных микробов и бактерий. Применяются, если диагностирован бактериальный простатит.
  • Лекарства, влияющие на повышение иммунной функции организма. Как правило, такие средства содержат вещества растительного и животного происхождения.

БадБад

Рекомендуют лечение простаты средствами, не имеющими противопоказаний. Речь идет о биологически активных добавках. Такие таблетки восстанавливают работу половых органов, улучшают мочеиспускание, стимулируют кровообращение в предстательной железе.

Эффективное лечение средствами, которые ослабляют спазмы гладкой мускулатуры органов малого таза и кровеносных сосудов. Это универсальное лекарство с широко направленным действием: снимает воспаление, повышает водный и солевой обмен.

Но решение, какие таблетки употреблять, принимает только лечащий врач. К тому же лечение простатита в любой форме должно быть комплексное, включать разные медицинские средства.

Оздоровительная стимуляция железы

Предупреждению воспаления простаты достаточно уделить несколько минут времени – и забудете о болезни.

Многие представители сильного пола к такой профилактике относятся иронически. Чем же полезен массаж простаты? В чем преимущества такой процедуры?

Стимуляция простатыСтимуляция простаты

  • Улучшается кровоснабжение, увеличивается количество полезных веществ, попадающих в железу.
  • Усиливается уровень мужских половых гормонов – тестостеронов. Как известно, они отвечают за стабильную эрекцию.
  • Повышается мышечный тонус в паху, выводные протоки нормализуют свои функции.

Выделяют основные методы проведения массажа:

  1. Ручной массаж – на орган оказывают действие пальцем руки. Часто используют в профилактике хронической формы болезни.
  2. Непрямая техника — применяют на раннем этапе. Для этого сжимают и разжимают мышцы заднего прохода.
  3. Через задний проход проводят ректальный массаж. В домашних условиях для большего результата используют специальные вакуумные насосы.
  4. С помощью медицинской клизмы проводят массаж водным потоком: вводится настой лекарственной ромашки. Его необходимо некоторое время удерживать внутри, сжимая мышцы.
  5. Урологический массаж – с помощью специальных инструментов оказывают действие на мочеиспускательный канал. Среди всех методов этот вид – самый сложный.

Непрофессиональный массаж может ухудшить состояние, вызывая повреждения заднего прохода и кровотечения.

Также существуют некоторые заболевания, при которых массаж противопоказан:

Камни в простатеКамни в простате

  • варикозное расширение вен вокруг анального канала – геморрой;
  • опухоли разного происхождения;
  • камни в простате;
  • острые урологические заболевания.

Поэтому желательно провести комплексное исследование, чтобы выяснить необходимость оздоровительного сеанса для железы.

Гимнастические упражнения

Упражнения для профилактики простатита делают сидя, в лежачем положении и стоя. Предлагаем самые распространенные физические занятия.

Упражнения в сидячем положении.

  • Сидя, коснуться пальцев каждой ноги. Обязательное условие – колени держать ровно, не сгибать. Попытайтесь выполнять упражнение пять минут.
  • Необходимо сесть на пол, вытягивая ноги перед собой. Попробуйте делать воображаемые шаги, напрягая мышцы органов малого таза.

Упражнение при простатите в положении лежаУпражнение при простатите в положении лежа

В положении лежа.

  • Поднимать таз, одновременно разводя колени. Можно повторять пять – восемь раз.
  • Ложимся на живот и по очереди поднимаем выпрямленные ноги. Затем опускаем в начальное положение. Повторить нужно десять раз.
  • Лечь на спину, выпрямив ноги. Затем под прямым углом поднять ноги, а ладони оставить прижатыми к полу. Оставаться в таком положении желательно вначале две – три минуты, постепенно увеличивая время до десяти минут.
  • Теперь переходим к занятиям в положении, лёжа на спине. Опираясь затылком и ягодицами, старайтесь прогнуть спину. Максимальное время – пять минут.

Упражнения стоя.

  • Советуют наклоняться влево и вправо – до тридцати наклонов в каждую сторону.
  • Эффективное упражнение с подпрыгиванием на месте, но при каждом прыжке сжимать мышцы промежности.
  • Поворачиваться в левую и правую сторону по десять раз.

Такая лечебная гимнастика – эффективная профилактика простатита у мужчин. Ведь она укрепляет мышцы органов таза и промежности, повышает обмен веществ и функции предстательной железы.

Что предлагает народная медицина?

Отвар корней лопухаОтвар корней лопуха

Издавна лечение предстательной железы проводилось народными средствами. Народная медицина советует в домашних условиях приготовить отвары, настои, которые укрепляют мужское здоровье.

Какие самые популярные народные средства?

Рецепт 1.

Домашние рецепты советуют лечение лопухом, из которого готовят отвар. Корень лопуха – кладезь микроэлементов, витаминов, которые препятствуют появлению мужской проблемы. Для отвара небольшую горсть лопуха измельчить и залить небольшим количеством кипяченой воды. Полученную смесь кипятить десять минут, принимать четыре раза в сутки перед употреблением пищи.

Рецепт 2.

Один из известных народных методов – лечение простаты петрушкой. Из трех чайных ложек измельченной петрушки и кипяченой воды нужно приготовить настой. Проварить смесь двадцать минут. Охлажденный настой принимают маленькими дозами в течение дня.

Рецепт 3.

Действенными народными средствами считаются чистотел, медуница, солодка, известные противовоспалительными свойствами.

Отвар чистотелаОтвар чистотела

Из этих трав готовят настои:

  1. Например, известный целебными свойствами чистотел. Измельчить немного чистотела, добавить двести граммов горячей воды. Два-три часа настоять, после этого процедить. Схема приема такова: три раза в день перед едой по одной столовой ложке.
  2. Народными целителями предлагается простое лечение медуницей: десять граммов сухой медуницы настаивать двадцать минут. Употребляют смесь три раза в день.
  3. Настои из солодки готовятся по такой же схеме. Но тем, у кого повышенный уровень сахара в крови, употреблять не рекомендуется.

Рецепт № 4.

Понадобятся листья черной смородины. Взять их нужно из такого расчета: на пятьсот миллилитров кипятка четыре столовых ложки смородины. Процеженный настой употреблять в течение дня три раза, за каждый прием – половина стакана.

Фитотерапия для предупреждения серьезного мужского заболевания – один из эффективных методов, который дополняет медикаментозную терапию. Но фитотерапия должна подбираться индивидуально, травяные сборы лучше менять через один-два месяца. Это предотвратит привыкание организма.