Добавить в избранное
Лечение потнеции

Цистит лечение и профилактика у женщин

Цистит у женщин: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Цистит является одним из самых частых случаев встречающегося недуга в урологии. Это заболевание представляет собой воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря.

Цистит –заболевание, по большей части, женское. По мнению урологов женский цистит на 80% наблюдается чаще, чем мужской. Этот факт обусловлен физиологией женского организма. Наиболее часто цистит встречается у женщин в возрасте 18 — 35 лет.

Представительницы слабого пола должны знать, что такое цистит, причины заболевания у женщин, и принимать меры, чтобы защитить себя от этого коварного недуга.

Мочевой пузырь: анатомия и физиология

Мочевой пузырь, как у женщин, так и мужчин, представляет собой полый мышечный мешок, предназначенный для сбора, накопления и временного хранения мочи, продуцируемой почками.

мочевой пузырь строение

Мочевой пузырь состоит из 4 слоев:

  1. Внутренний эпителий носит название «уротелий», именно его воспаление – причина цистита у женщин.
  2. Подслизистый слой пронизан большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов. Этот слой обеспечивает питание органа и иннервацию, контролирующую запорную работу сфинктера и своевременное опорожнение мочевого пузыря.
  3. Мышечный слой позволяет увеличивать объем пузыря в несколько раз в тех случаях, когда человек не имеет сиюминутной возможности помочиться.
  4. Наружный слой – защитный, он покрывает мочевой пузырь со стороны полости малого таза.

Практически у каждой женщины хотя бы один раз в жизни наблюдались неприятные ощущения, боль и жжение при частом мочеиспускании. Чаще всего подобные явления проходили сами по себе, но иногда они свидетельствовали о начале воспаления мочевого пузыря.

Причины

Особенностью строения женской мочеполовой системы в результате эволюции стала короткая и широкая уретра, мочевыводящее отверстие которой открывается наружу рядом с влагалищем и анальным отверстием.

Уретра становится своеобразными воротами для проникновения инфекции, вызывающей воспаление мочевого пузыря. Воспаление мочевого пузыря у женщин, причины которого, как правило, кроются в инфицировании организма, часто становится следствием недосмотра самой женщины.

мочевой пузырь у женщин

Основные причины возникновения цистита у женщин:

  • Травмы внутреннего слоя мочевого пузыря, повреждения в результате медицинских манипуляций, оперативных вмешательств;
  • Результат деятельности патологической микрофлоры, включая инфекции, которые передаются половым путем от партнера;
  • Аллергия на средства ухода за телом, предметы интимной гигиены;
  • Злокачественные новообразования, патологии строения мочевого пузыря, конкременты, препятствующие оттоку мочи и ранящие уротелий.

Однако даже попав в уретру, инфекции, это не всегда основополагающие причины цистита у женщин. Как ни странно, в одном случае через некоторое время женщина обнаружит у себя симптомы воспаления, а в другом – организм сможет справиться с угрозой.

Медики выделяют факторы провоцирующие воспаление мочевого пузыря у женщин:

  1. Пребывание на холоде, переохлаждение организма в целом или области малого таза считаются причиной цистита у девушек, но на самом деле лишь способствуют деятельности болезнетворных бактерий.
  2. Несоразмерные физические нагрузки, стрессовое напряжение нервной системы подрывают силы организма, отнимая возможность справиться с попавшей инфекцией.
  3. Несоблюдение правил интимной гигиены, ношение тесного, узкого белья из синтетики провоцирует нарушение женского здоровья.
  4. Неразборчивость в половых связях, частая смена партнеров.
  5. Гормональные перестройки в период менопаузы, до и после беременности не способствуют сохранению здоровья.
  6. Злоупотребление жирной, соленой пищей, мучным, шоколадом, алкоголем.
  7. Общее снижение иммунных функций, параллельно текущие хронические заболевания, особенно, касающиеся эндокринной системы и органов малого таза.

Несоразмерные физические нагрузки

Симптомы

Симптомы воспаления мочевого пузыря у женщин проявляются интенсивной и выраженной болезненностью в надлобковой зоне при мочеиспускании.

Также признаками воспаления мочевого пузыря у девушек считаются помутненный цвет мочи с присутствием слизи и резкого запаха. Могут встречаться примеси хлопьев, кровяного и гнойного содержимого в моче.

Присутствует постоянное ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря во время окончания мочеиспускания, что заставляет женщину вновь и вновь посещать туалет.

Слабость в мышцах, рвота, тошнота, головные боли — это симптомы цистита у женщин.

Также первые признаки цистита в тяжелых стадиях болезни отмечаются подъемом температуры тела до 38 градусов.

Антибиотики при цистите у мужчин: список препаратов
  • Как снять приступ цистита в домашних условиях?
  • Кровь в моче (гематурия) у женщин, мужчин и детей: причины
  • Уколы от цистита: рановидности, назначение
  • Основные симптомы и причины острой формы цистита у женщин
  • Признаки острого цистита

    Острый цистит возникает неожиданно: во время переохлаждения, возникновении заболеваний вирусными инфекциями, стрессов и других неблагоприятных факторов, являющихся причинами нарушения местного иммунитета.

    Признаки цистита у женщин в острой форме проявляются учащенным мочеиспусканием. От заболевания у женщин появляются интенсивные боли и жжение в уретре.

    Чем больше симптомы острого цистита у женщин усиливаются, тем быстрее болезнетворные микробы поражают поверхность этого органа.

    Женщина все чаще и чаще нуждается в посещении туалета, при особо острых стадиях болезни посещения могут случаться через каждые 15-20 минут.

    как проявляется цистит у женщин

    Признаки хронического цистита

    Симптомы хронического цистита схожи с симптомами острой стадии заболевания, но при такой форме болезни воспалительный процесс, болевые ощущения и учащенное мочеиспускание проявляется не столь выражено.

    Содержимое мочи при хроническом цистите имеет реакцию на щелочь, также присутствуют слизь.

    Диагностика

    Диагностика цистита у женщин складывается из следующих методов:

    • исследование крови (общий анализ и биохимический);
    • исследование мочи на определение возбудителей, которые вызывают признаки воспаления мочевого пузыря;
    • УЗИ органов половой системы и органов мочеиспускания;
    • цистоскопия.

    Методы лечения

    При выявлении первых признаков болезни нужно получить рекомендации о том, как быстро вылечить цистит. За консультацией следует обращаться сразу к нескольким специалистам: гинекологу и урологу. При правильном выполнении всех рекомендаций можно вылечить цистит быстро, буквально за неделю.

    Лечение воспаления мочевого пузыря

    Быстрому лечению заболевания у женщин в острой фазе способствуют правильно назначенные терапевтические методы.

    Схема лечения цистита у женщин состоит из таких методов терапии:

    • применение фторхинолонов ( Ципрофлоксацин, Норфлоксацин, Фосфомицин, Нитрофуран). Лечение цистита у женщин этими препаратами может вызвать ряд последствий, и имеет противопоказания. Перед их применением необходима консультация специалиста;
    • при обнаружении специфической микрофлоры в лечении применяют противовирусные препараты и бактериальные, противогрибковые средства;
    • при сильных болях назначаются спазмолитические и противовоспалительные препараты;
    • применение фиточаев, состоящих из комплекса лекарственных трав;
    • первая помощь при цистите у женщин заключается в применении лекарственного антибактериального препарата — Монурала. Этот препарат считается лечебным средством и поможет быстро снять проявление воспаления мочевого пузыря благодаря своему многогранному спектру действия;
    • необходимо увеличить количество употребляемой жидкости, с помощью которой из организма выводятся токсические вещества. В качестве жидкости в рацион питания нужно включать свежеприготовленные соки и отвары из фруктов и ягод;
    • поскольку воспаление мочевого пузыря у женского пола может возникнуть из-за инфекционных заболеваний половых органов, в начале лечения следует от них излечиться. Необходимо проводить лечение сразу двум половым партнерам, чтобы не произошло повторное заражение.

    При лечении воспаления мочевого пузыря у женщин необходимо воздерживаться от сексуальных контактов.

    В современной медицине острую стадию болезни можно вылечить применением красного или инфракрасного лазера. Его использование позволит устранить симптомы женского заболевания уже после первой процедуры.

    Важно запомнить, что обнаружив цистит и его симптомы, лечение необходимо начинать незамедлительно. Заниматься самолечением не следует. В домашних условиях можно принимать обезболивающие препараты для облегчения состояния.

    Только качественное своевременное лечение цистита у женщин, назначенное врачом — урологом, и правильные обследования приведут к выздоравливанию.

    Лечение и профилактика воспаления мочевого пузыря

    Профилактические меры

    Зная, от чего появляется цистит у женщин, следует позаботиться о соблюдении мер профилактики, не допускающих возникновение воспаления:

    1. Чтобы избежать повторного инфицирования, нужно следовать элементарным правилам личной гигиены женщины.
    2. Также необходимо избегать переохлаждения организма в холодное время года. Этот фактор может спровоцировать острую стадию заболевания.
    3. Вести упорядоченную половую жизнь.
    4. Следует обогащать свой рацион питания витаминами, употреблять больше жидкости и фруктовых соков.
    5. Поскольку причинами развития болезни являются хронические инфекционные заболевания других органов и запоры, следует своевременно избавляться от них. Профилактикой запоров является употребление в пищу кураги, черносливов, свежей капусты и овощей.

    Выполняя все назначенные врачом рекомендации о том, как лечить цистит у женщин, можно быстро избавиться от этого заболевания.

    Лечение и профилактика воспаления мочевого пузыря

    Лечение молочницы у мужчин

    Самостоятельное лечение молочницы у мужчин, без применения медицинских препаратов, зависит от состояния иммунной системы. Здоровый организм сам справляется с грибковым заболеванием. Остальным необходимо знать симптомы и при первых признаках обращаться к дерматологу и венерологу. Это заболевание у мужчин по внешним признакам совпадает с другими и правильно диагностировать и назначить курс терапии может опытный врач по результатам анализов.

    Молочница

    Кандида – грибки, живут в основном на слизистых оболочках и влажной коже. Для них характерен кисловатый молочный запах и беловатый налет в местах скопления. За это в народной медицине их прозвали молочницей. Внешние половые органы у мужчин сухие, поэтому болеют они в 10 раз реже, чем женщины. Для развития грибка нет подходящей среды.

    кандида

    Молочница у мужчин и женщин имеет различные формы. Опасность заключается в его слабом проявлении характерных симптомов, сложном диагностировании и развитие одновременно с сопутствующими вирусами. Высыпание может появляться на слизистой оболочке рта, носоглотки, кожных покровов и внутренних органов.

    Часто обращение к врачу и лечение молочницы затягивается, особенно у мнительных мужчин. Кандидоз осложняется запущенной формой, большой зоной поражения грибком. Страдает мочеполовая система, кишечник и почки.

    Признаки молочницы

    В нормальном состоянии грибок из уретры вымывается мочой, такова особенность физиологического строения мужчин. Поэтому появление признаков молочницы может быстро пройти. При регулярных проявлениях поражения грибком, это следует воспринимать как сигнал появившихся проблем со здоровьем и ослаблении иммунитета. Следует обращать внимание на симптомы:

    • при мочеиспускании дискомфорт и боль;
    • преждевременное семяизвержение во время акта;
    • покраснение крайней плоти или головки члена;
    • зуд в половых органах;
    • налет в виде жидкого творога;
    • кислый молочный запах.

    У мужчин в начальной стадии развития молочницы периодически появляется зудящая сыпь на половом члене, во рту и на коже. При переходе кандидоза в хронический, появляются остальные признаки и проявляются постоянно. Если белесую корочку сковырнуть, то под ней образуется мокрая ранка, из которой выступает сукровица. В зависимости от области поражения, у мужчин различают несколько видов молочницы:

    • воспаление слизистой крайней плоти – постит;
    • при баланите воспаляется головка;
    • баланопостит – смешанная форма;
    • уретрит поражает мочеиспускательный канал и мочеполовую систему;
    • пиелоцистит развивается на почках.

    молочница у мужчин

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Симптомы молочницы у мужчин похожи на проявление некоторых венерических заболеваний, особенно гонореи и простатита. Даже опытный врач не всегда при визуальном осмотре может поставить диагноз с полной уверенностью. Поэтому в обязательном порядке надо делать анализы.

    Осложнения при молочнице

    Поражение кандидозом редко бывает в чистом виде. Начальная стадия грибкового заболевания может проходить без симптомов. В таких случаях первая сыпь выступает на слизистых поверхностях других органов. В полости рта она проявляется как стоматит, герпес на губах. На коже в виде периодических аллергических высыпаний. Если лечение молочницы и сопутствующих болезней у мужчин не начать вовремя, то она переходит в хроническую форму.

    Баланопостит

    Провоцирует развитие грибков и вирусов. Со временем появляется гонорея, трихомониаз, хламидиоз, генитальный герпес и другие кожные, и венерические заболевания.

    Кандиозный уретрит

    развивается в мочевыводящих каналах. Распространяется на всю мочеполовую систему. Со временем поражает простату, мочевой пузырь, переходит на почки. При запущенной молочнице такого типа, мужчины начинают чаще ходить в туалет, появляются ноющие периодические боли в паху, низу живота и мочевыводящих каналах. Моча становится мутной, появляются выделения белой слизи нитевидной формы, особенно утром.

    Пиелоцистит

    поражает в первую очередь почки. Молочница этого вида у мужчин вызывает цистит, пиелонефрит. В запущенной форме повышается температура, при половом акте возникают боли в мочевом пузыре и нижней части спины. Активно развивается палочка и другие бактерии, нарушается работа кишечника.

    Причины появления молочницы

    При сильной иммунной системе, лечение молочницы у мужчин происходит за счет систем организма. Даже при заражении половым путем, грибок выводится вместе с мочой и подавляется внутренними защитными функциями. Причинами появления молочницы могут стать:

    • длительный прием антибиотиков;
    • эндокринные и другие хронические заболевания;
    • переохлаждение;
    • чрезмерное увлечение солярием;
    • хроническая усталость;
    • ожирение;
    • малоподвижный образ жизни;
    • неправильное питание;
    • авитаминоз и дефицит микроэлементов;
    • заболевания крови;
    • случайные половые связи и частая смена партнерш.

    При длительном приеме, антибиотики убивают кишечную и желудочную микрофлору, снижают защитные функции организма. Причиной возникновения воспалительных процессов становится переохлаждение. При эндокринных заболеваниях кожные покровы постоянно влажные от пота, создаются условия, благоприятные для развития грибка. Заболевания ослабляют организм, и он не может побороть молочницу.

    Чрезмерный загар на солнце и солярии создает микроожоги и в слабой степени облучает тело, ослабляя его. Неправильное питание, недостаток микроэлементов и витаминов, равно как и лишний вес, делают мужчину слабым. Это усложняет лечение молочницы.

    Лечение молочницы у мужчин

    Случайные половые связи и частая смена подруг в постели значительно увеличивают вероятность заражения мужчины молочницей, особенно если он не пользуется презервативами. С такой нагрузкой не сможет справиться даже сильная иммунная система.

    Лечение молочницы

    У мужчин сначала определяется тип заболевания. Для этого надо обратиться к венерологу и дерматологу. При диагностировании определяется не только наличие грибка кандидоза. Важно выявить наличие всех сопутствующих вирусов и причину ослабления иммунной системы. Комплексное лечение назначается на основании результатов обследования и включает в себя:

    • специальную диету;
    • лекарства от дисбактериоза кишечника;
    • противогрибковые препараты местного применения;
    • укрепляющий комплекс витаминов и микроэлементов;
    • курс лечения сопутствующих заболеваний.

    Если причиной образования очагов молочницы у мужчины стало хроническое заболевание крови, внутренних органов, эндокринной системы, то лечение назначается в согласовании со специалистами разных областей медицины.

    Лечение молочницы у мужчин

    На протяжении всего курса лечения нельзя:

    • пить спиртное;
    • есть острые блюда, соленья и маринады;
    • переохлаждаться;
    • загорать;
    • вступать в половую связь без презерватива.

    Кроме этого, важно соблюдать интимную гигиену. Половые органы обмывать 3 – 4 раза в течение суток без гелей, шампуней и мыла, чистой теплой водой, каждый раз вытирать насухо стерильной салфеткой или мягким полотенцем. Регулярно менять нижнее бельё, которое следует кипятить или гладить с внутренней стороны. Оно должно быть свободным, не сдавливать половые органы, из натуральных тканей. Следует отказаться от горячей ванны, заменить ее душем. Воздержаться от половых актов первые две недели.

    Лечение у мужчин молочницы будет эффективным только при восстановлении иммунитета. Поэтому кроме лекарственных препаратов, врач назначает закаливающие процедуры, прогулки по свежему воздуху, занятия спортом.

    Профилактика молочницы

    Оградить себя от молочницы мужчина может стандартными способами профилактики всех заболеваний плюс меры против венерологических заражений. Это забота о своем здоровье, закаливание, интимная гигиена, правильное питание, режим, постоянная здоровая партнерша или использование кондома.

    У мужчин со здоровой иммунной системой организм самостоятельно справляется с грибковыми поражениями. Часть их выводится наружу с мочой, остальные микроочаги подавляются. Неразборчивые связи ведут к увеличению риска заражения мужчины молочницей, и потребуется лечение, поскольку самостоятельно тело не справится с постоянно возникающими новыми очагами грибка.

    Постоянное зависание в продымленном помещении клуба до утра с пивом и другими напитками может привести к развитию кожной, стоматитной и герпесной молочницы даже без половых связей. Особенно если пить с горлышка и курить кальян по очереди одну трубку.

    Долгое нахождение в одной позе, особенно сидя, переохлаждение и ожирение нарушают кровообращение. Грибок и вирусы перестают вымываться из организма. Если к этому добавляется неправильное питание, убивающее микрофлору кишечника, то все вредные бактерии остаются внутри и поражают почки. Развивается молочница типа пиелоцистит и уретрит, лечение которого наиболее сложное.

    Никтурия (частое ночное мочеиспускание): причины, лечение, профилактика

    Для здоровых мужчин считается нормой выделения с мочой до 80% потребленной жидкости. Объем мочи, выделяемой днем, обязательно должен быть больше ночного. Если это соотношение меняется, такое состояние называется никтурией. Такие нарушения сказываются негативно на здоровье. Разберемся, почему появляется никтурия, каковы ее симптомы и виды, как осуществляется лечение, и какая существует профилактика у мужчин для избегания болезни.

    никтурия симптомы и лечение у мужчин

    В чем опасность заболевания

    Нарушение деятельности мочевыделительных органов приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Частое мочеиспускание может привести к потере большого количества влаги и вызвать обезвоживание.

    В норме мужчина должен опорожнять мочевик не чаще одного раза за ночь. Если это происходит чаще, то можно говорить о признаках нарушения деятельности почек.

    При таком состоянии количество ночной мочи становится больше, чем дневной. Никтурия довольно опасна, потому что такое заболевание приводит к проблемам со сном, утомляемости, стрессам, снижению умственной работоспособности, депрессиям.

    Причины заболевания

    Частое ночное непродолжительное мочеиспускание у мужчин, а также женщин вызывают разнообразные заболевания:

    • Проблемы с почками, из-за которых расширяются сосуды этого органа, что усиливает кровоток ночью;
    • Цирроз печени, характеризующийся артериальной гипертонией, провоцирующей никтурию;
    • Сердечная недостаточность, характеризующаяся застоем в венах и задержкой днем жидкости;
    • Болезни щитовидной железы;
    • Несахарный диабет, сопровождающийся невозможностью восполнить нехватку воды;
    • Аденома простаты – одна из распространенных причин, по которой возникает никтурия. В увеличенном состоянии предстательная железа ухудшает отток мочи;
    • Атрофия мышц таза. В основном при таком состоянии развивается частое ночное мочеиспускание у женщин, так как их мышцы страдают при беременности и родах, но у мужчин тоже могут атрофироваться эти мышцы, например, при грыжах или травмах;
    • Пернициозная анемия, возникающая на фоне малокровия;
    • Отеки, образующиеся при застое крови;
    • Прием диуретиков и некоторых лекарственных средств на ночь, а также спиртного и чая.

    Формы болезни

    В зависимости от причин, провоцирующих никтурию, различают следующие ее формы:

    • Временная никтурия у мужчин образуется при кризовых состояниях и тахикардии;
    • Постоянная никтурия формируется при патологиях внутренних органов.

    никтурия симптомы и лечение у мужчин

    По характеру мочи, образуемой за сутки, выделают:

    • Истинная никтурия характеризуется прекращением выделения мочи днем;
    • Непостоянная никтурия, при которой не снижается количество выделяемой мочи за день.

    Симптомы патологии

    Как правило, увеличенное посещение туалета в ночное время фиксируется у мужчин зрелого возраста. Сначала количество ночных посещений туалета становится таким же, как днем, но затем в ночные часы их становится больше.

    Если заболевание связано с нарушенной работой мочевика, образуются сложности с накоплением или выводом мочи.

    Проблемы с выводом:

    • Продолжительная задержка перед выходом урины;
    • Моча выходит каплями или очень тонкой струей;
    • Чувство неполного опорожнения мочевика.

    Проблемы с накоплением:

    • Невозможность длительной задержки урины;
    • Частое мочеиспускание по ночам;
    • Полное недержание, невозможность контроля начала процесса мочеиспускания.

    Никтурии свойственны следующие общие признаки:

    • Повышенная жажда (даже в холода);
    • Болезненность в пояснице;
    • Отеки лица и конечностей;
    • Перепады веса.

    никтурия симптомы и лечение у мужчин

    Если к никтурии присоединяются другие болезни, например, цистит и пиелонефрит, добавляются следующие симптомы:

    • Боль внизу живота;
    • Чрезмерная потливость;
    • Обезвоживание организма;
    • Повышение температуры;
    • Головная боль;
    • Интоксикационный синдром;
    • Увеличение артериального давления;
    • Усиление отеков;
    • Снижение аппетита;
    • Кожная сыпь.

    Диагностика проблемы

    Уролог выясняет наличие заболеваний у пациента, изучает симптомы, и чтобы прописать лечение, выполняет следующие анализы:

    • Исследование мочи;
    • Определение количества антидиуретического гормона;
    • Проба Зимницкого (для определения концентрационной возможности почек);
    • Бакпосев мочи (для выявления инфекций);
    • УЗИ почек (для определения остаточного объема урины).

    никтурия симптомы и лечение у мужчин

    Уролог может назначить пациенту вести дневник для записи количества посещений туалета на протяжении трех дней. По итогу исследований определяется дальнейших ход терапии.

    Лечение никтурии

    Перед лечением обязательно выяснение причин развития процесса, к примеру, если имеются патологи сердца, требуется обследование кардиолога. При серьезных нарушениях сосудов может возникнуть необходимость в хирургическом лечении.

    Если частые непродолжительные ночные мочеиспускания у молодых мужчин образовались на фоне проблем в почечных артериях, необходимо проводить малоинвазивные хирургические процедуры, К примеру, рентгенэндоваскулярное вмешательство, помогающие наладить кровоток и улучшить проходимость сосудов. От подобного вмешательства не остается значительных разрезов, поскольку выполняется прокол в бедре.

    никтурия симптомы и лечение у мужчин

    При наличии воспаления предстательной железы также требуется порой хирургическое вмешательство. Инновационные технологии терапии новообразований простаты характеризуются высокой результативностью.

    В качестве медикоментозной терапии прописывают следующие препараты:

    • Противовоспалительные нестероидные лекарства: Диклофенак, Индометацин;
    • Средства для усиления кровотока: Пентоксифиллин;
    • Ноотропные перапараты: Пирацетам;
    • Лекарства для улучшения работы мочевика: Оксибутинин;
    • Антидепрессанты: Флуоксетин.

    Диета при заболевании

    Чтобы уменьшить частые ночные мочеиспускания у мужчин, следует соблюдать диету, которая поможет улучшить сердечную деятельность и окажет благоприятное воздействие на функционирование нервной системы:

    • Укрепить мышцу сердца помогут орехи: кедровые, грецкие. Также они оказывают тонизирующий эффект и уменьшают количество ночных позывов;
    • Также сделать прочнее сердечную мышцу позволяют твердые породы сыров, их необходимо съедать до 100 граммов в день;
    • Сухофрукты обладают таким же эффектом, как сыры и орехи, в день рекомендуется не менее 150 граммов сухофруктов;
    • На работу почек отлично влияет тыква, но следует знать, что если имеются нефритические патологии, она противопоказана;
    • Фрукты, овощи едят в неограниченном количестве, но сочные продукты нельзя есть на ночь;
    • Снижают употребление кофе и спиртных напитков, особенно в вечерние часы;
    • Маринованная пища, солености и шоколад негативно влияют на работу мочеиспускательной системы, поэтому от них воздерживаются;
    • Арбузы хорошо «промывают» почки, они показаны при воспалениях мочеполовой системы и патологий сердца;
    • Мед полезен для сердца и укрепления иммунитета, рекомендуется употреблять по 2 чайные ложки трижды в день с молоком и отварами или отдельно.

    Диета назначается в качестве вспомогательного метода, но обязательно проведение квалифицированной терапии.

    Профилактика никтурии

    Исключить развитие частого недержания мочи невозможно, но имеется шанс снизить риск развития этой патологии, соблюдая следующие рекомендации:

    • Выполнение упражнений для укрепления мышц таза;
    • Отказ от употребления спиртного, особенно на ночь;
    • Соблюдение правил личной гигиены;
    • Избегание переохлаждения;
    • Регулярное посещение уролога.

    Мужчины порой думают, что учащенные походы в ванную комнату являются следствием переохлаждения, что можно перетерпеть неприятный симптом. Следует помнить, что нельзя халатно относиться к никтурии, поскольку такое состояние может говорить о серьезной болезни. При игнорировании лечения возможно развитие полного недержания мочи и серьезного усугубления здоровья.